Examine This Report on Relaciones y crecimiento personal
Ejemplo: Si en el trabajo te piden hacer horas excess que no puedes asumir, comunícalo de forma clara y firme.Diario de gratitud: Escribe tres cosas que te gusten de ti mismo cada día. Este basic ejercicio puede cambiar la forma en que te ves.Sin embargo, tratar de "subir" la autoestima o considerar que el problema es lo que ocurre, así como tra